Die Hacker-Diät ist ein Plan, um Gewicht und Haare durch Stress und schlechte Ernährung zu verlieren. Mit Hilfe eines Diagrammwerkzeugs (Excelim-Buch wird verwendet) geht er auf diese Probleme ein. Unter Berücksichtigung von Bewegung und Kalorienzählen kann man seinen Gesamtenergieverbrauch (Grundumsatz, thermische Wirkung der Nahrung und tägliche Bewegung) berechnen und die Kalorienzufuhr reduzieren.
Archiv für den Autor: kommt essen
Dukan-Diät
Die Dukan-Diät ist eine proteinreiche, kohlenhydratarme Diät. Sie wurde von Pierre Dukans entwickelt. Die Diät ist eiweißreich und kohlenhydratarm. Es ist eine fettarme, proteinreiche Diät ohne Zucker- oder Fettzusatz. Sie wurde als „die erste kohlenhydratarme Diät der Welt“ bezeichnet.
Cookie-Diät
Die Cookie-Diät ist eine kalorienarme Modeerscheinung zur Gewichtsabnahme. Sie basiert auf einem Mahlzeitenersatz in Form eines speziell formulierten Kekses. Die Diät wird häufig mit Gewichtsabnahme und chirurgischen Eingriffen zur Gewichtsabnahme in Verbindung gebracht. Sie wurde mit Gewichtsverlust, Gewichtszunahme und Gewichtszunahme in Verbindung gebracht.
Körper fürs Leben
Body for Life (BFL) ist ein 12-wöchiges Ernährungs- und Trainingsprogramm und ein jährlicher Wettbewerb zur Körperveränderung. Das Programm basiert auf einer fettarmen, eiweißreichen Ernährung. Es wurde von Bill Phillips entwickelt, einem ehemaligen Bodybuilder und früheren Eigentümer von EAS, einem Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln.
Intermittierende Fasten
Intermittierendes Fasten ist einer von mehreren Ernährungsplänen, bei denen über einen bestimmten Zeitraum zwischen freiwilligem Fasten (oder reduzierter Kalorienzufuhr) und Nichtfasten abgewechselt wird. Zu den intermittierenden Fastenmethoden gehören das Fasten an jedem zweiten Tag, [3] das periodische Fasten und die tägliche, zeitlich begrenzte Nahrungsaufnahme.
Ersatzalkohol
Ersatzalkohol ist ein Begriff für jede ethanolhaltige Substanz, die absichtlich von Menschen konsumiert wird, aber nicht für den menschlichen Verzehr bestimmt ist. Einige Definitionen des Begriffs beziehen sich auch auf illegal hergestellte alkoholische Getränke. Der Begriff wird manchmal für die illegale Herstellung und den Vertrieb von Alkohol verwendet. Er kann sich auch auf illegal hergestellte alkoholische Getränke, wie z. B. Schnaps, beziehen.
Surimi
Surimi ist eine Paste, die aus Fisch oder anderem Fleisch hergestellt wird. Der Begriff kann sich auch auf eine Reihe von ostasiatischen Gerichten beziehen, die diese Paste als Hauptzutat verwenden. Sie ist in vielen Formen und Texturen erhältlich und wird oft verwendet, um die Textur und Farbe des Fleisches von Hummer, Krabben, gegrilltem japanischen Aal oder Schalentieren zu imitieren.
Haifischflossensuppe
Haifischflossensuppe ist eine Suppe oder ein gedämpftes Gericht, das in Teilen Chinas, Taiwans und Südostasiens serviert wird. Die Haifischflossen sorgen für die Textur, während der Geschmack von den anderen Suppenzutaten stammt. Sie wird oft zu besonderen Anlässen wie Hochzeiten und Banketten oder als Luxusgut serviert.
Salzersatz
Ein Salzersatz ist eine natriumarme Alternative zu Kochsalz (Tafelsalz). Es wird vermarktet, um das Risiko von Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Zusammenhang mit einer hohen Natriumchlorid-Aufnahme zu umgehen, wobei ein ähnlicher Geschmack erhalten bleibt. Es wird auch als Salzersatz für Kochsalz oder als Salzersatz für normales Salz bezeichnet.
Restrukturiertes Steak
Restrukturiertes Steak ist ein Sammelbegriff für eine Klasse von Rindfleischimitaten, die aus kleineren Rindfleischstücken bestehen, die durch ein Bindemittel miteinander verbunden sind. Seine Entwicklung begann in den 1970er Jahren. Manchmal wird es aus billigeren Rindfleischstücken wie Hinterviertel oder Vorderviertel hergestellt.